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TUhjnbcbe - 2020/8/21 10:05:00
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根据我们的专家了解,在高强度的备考压力下,有些学生感觉压力大,甚至会出现不同程度的心理焦虑,这都是必然的,毕竟高考对于学生和家庭来说,是人生大事。其实,适度的心理压力对学生不仅无害,而且有益。关键是要学会运用积极的心理去把压力转化为动力。一般情况下,我们建议学生要少想多做, 与其想这想那,不如脚踏实地,按照自己原定学习计划一步一步来,有时候并不是压力本身压倒自己,而是自己吓自己 ,如果焦虑情绪严重影响到学习,只通过一般的思想*治工作是解决不了问题的,建议要积极去找专业心理老师来调适。

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