关于坐骨神经痛的发病原因，相信没有多少人知之甚详，所以在日常生活中的预防时，往往就会显得效果不是特别的显著，这说明预防的针对性不是特别强。那么，坐骨神经痛的病因都有哪几种？
坐骨神经痛的病因都有哪几种
1、腰椎骨质增生。腰椎部位的很多疾病都会压迫坐骨神经继而引起麻木、疼痛，这些疾病中，骨质增生是常见的一种，此类症状往往和腰椎间盘突出一同发病，再压迫坐骨神经导致坐骨神经痛。
2、腰椎间盘突出。腰痛史，或重体力劳动史可能会引起坐骨神经痛，常在一次腰部损伤或弯腰劳动后急性发病。除典型的根性坐骨神经痛的症状和体征外，并有腰肌痉挛，腰椎活动受限和生量前屈度消失，椎间盘突出部位的椎间隙可有明显压痛和放射痛。
3、腰骶神经根炎。这种疾病也可能是出现坐骨神经痛是什么原因引起的一个原因：骨科专家说，由于感染、中毒、营养代谢障碍或劳损，受寒等因素就会导致坐骨神经痛的出现。表现为整个下肢无力、疼痛、轻度肌肉萎缩、除跟腱反射外，膝腱反射也常减弱或消失。
4、腰椎管狭窄症。这种原因一般中年男性多见，会有间歇性跛行的出现，行走后下肢痛加重，但弯腰行走或休息后症状减轻或消失。当神经根或马尾受压严重时，也可出现一侧或两侧坐骨神经痛症状及体征、病程呈进行性加重，卧床休息或牵引等治疗无效，这也是坐骨神经痛的病因。
得了坐骨神经痛要注意些什么
1、远离风寒湿邪环境。风湿寒邪环境中，很多人都会患上各种各样的骨科疾病，坐骨神经痛就是其中之一。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。
2、注意日常生活中的身体姿态。身体的姿势正确与否关系到身体骨骼是否能够受力均匀，错误的身体姿势往往会引起骨质增生、关节间盘突出等疾病。站坐睡姿坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切，好多都是平时姿势不对导致的坐骨神经痛，因此养成良好的习惯很重要。
3、预防疾病感染。很多传染性疾病都会引起骨科疾病的发生，风湿、类风湿性关节炎、强直、坐骨神经痛等等疾病都容易被一些传染性疾病引起。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。
4、保持好良好的饮食和生活习惯。良好的生活习惯中，包含有合理的运动、良好的起居习惯、清淡的饮食等方面的内容。注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
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