苏芡其实就是芡实的一种，属于草本植物的种仁，而且还分为新鲜和干米两种，有的人称之为苏州鸡头米和水鸡头还有鸡头苞等等，最适合食用的
白癜风的治疗费用人群有，白带增多的女性以及肾亏腰酸的患者，还有体虚多尿的儿童等等，男性出现遗精和早泄还有慢性腹泻人群都是可以食用的，那么苏芡的功效与作用有哪些?
第一，苏芡的功效与作用
治疗白癜风最好的专家有哪些? 芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。芡实米含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。芡实和莲子功效相仿，而其收敛镇静作用比莲子更强。
第二，性平、味甘涩、无毒，人脾、肾经;具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效;主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症。应用于脾胃虚弱引起的经常性腹泻：芡实散30克，加白糖适量调匀，加水煮成糊状服，每天3次，连服10天。营养分析：能量 351 千卡，蛋白质 8.3 克，脂肪 0.3 克，碳水化合物 79.6 克，膳食纤维 0.9 克，硫胺素 0.3 毫克，核*素 0.09 毫克，尼克酸 0.4 毫克，钙 37 毫克，磷 56 毫克，钾 60 毫克，钠 28.4 毫克，镁 16 毫克，铁 0.5 毫克，锌 1.24 毫克，硒 6.03 微克，铜 0.63 毫克，锰 1.51 毫克
苏芡的功效与作用有哪些?芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分; 芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度;实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。
